Una storia personale

Conclusi i miei studi musicali a Berna con un Solistendiploma in oboe, ho collaborato con diverse orchestre e gruppi da camera in Europa. Ho conosciuto la Tecnica Alexander a Londra nel 1998 alla ricerca di una soluzione per un mal di schiena che mi aveva accompagnato per tanti anni.

In passato avevo provato un pò di tutto e benché i sintomi diventassero, di tanto in tanto, più tollerabili, il problema persisteva. Mi ero in parte rassegnato a credere che la mia leggera scoliosi e lordosi fossero la causa del mio mal di schiena e mi confortava sapere che la maggior parte di amici e colleghi soffrisse dello stesso problema, chi più chi meno.

Le lezioni di Tecnica Alexander mi hanno permesso di scoprire che la causa principale del mio mal di schiena non era la scoliosi o la lordosi, la mancanza di sport o l’eccesso di attività fisica, l’età o il tempo, come spesso mi era capitato di sentire. La causa principale dei miei problemi era un’organizzazione posturale inefficiente e mal supportata, caratterizzata da rigidità e compressione. Ma l’aspetto più sorprendente fu scoprire che negli anni questi atteggiamenti erano diventati abituali e che inconsapevolmente mi identificavo e ritrovavo in essi. Il mio pensiero era in qualche modo una traduzione fisica della miei atteggiamenti posturali confusi e disordinati e viceversa.

Risolti i miei problemi, ho potuto constatare che una migliore organizzazione dei miei meccanismi posturali favoriva la mia respirazione e mobilità in generale, aiutandomi considerevolmente nelle mie possibilità strumentali ed interpretative, ma soprattutto a vivere meglio la mia vita.

Mi sono formato a Londra con Walter e Dilys Carrington al Constructive Teaching Centre for the Alexander Technique ( 1999 – 2002 ) e successivamente ho collaborato giornalmente con il centro come insegnante e assistente ai corsi per 7 anni. Walter Carrrington ha lavorato a stretto contatto con F.M. Alexander e ha poi portato avanti il suo corso di formazione dopo la morte di F.M.

Dal 2009, anno della sua fondazione, dirigo il Centre Technique Alexander a Neuchâtel e collaboro con diverse istituzioni pubbliche e private in Svizzera.

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